Gentle Introduction
Volledige ASMR massage ervaring voor volwassenen
€70 / 45 minuten
- Zachte hoofdmassage
- ASMR triggers op maat
- Rustgevende omgeving
- Tijd om bij te komen
ASMR & Massage
Diepe ontspanning waar je lichaam naar verlangt
Alleen voor vrouwen
Zachte hoofdmassages gecombineerd met ASMR triggers. Niet zomaar relaxen, maar wetenschappelijk onderbouwde ontspanning die je zenuwstelsel tot rust brengt.
Wat is ASMR?
Een natuurlijk ontspanningsgevoel dat je misschien nog herkent
ASMR staat voor Autonomous Sensory Meridian Response. Het is een prettig tintelend gevoel dat begint op je hoofd en langs je rug naar beneden beweegt. Je herkent het misschien nog: dat rustgevende gevoel als kind wanneer iemand door je haar streek.
"Weet je nog hoe het voelde als iemand zachtjes door je haar ging? Of wanneer je gefluister hoorde dat je helemaal rustig maakte? Dat is ASMR."
Bij Studio Kimaro combineer ik dit natuurlijke ontspanningsgevoel met zachte hoofdmassage voor diepere, langdurigere rust.
Niet iedereen ervaart ASMR even sterk. Maar ook zonder de tinteling zorgt de combinatie van zachte aanraking en rustgevende geluiden voor merkbare ontspanning. Je hoeft niet "gevoelig" te zijn om de effecten te ervaren.
Wetenschappelijk onderbouwd
Geen loze claims, maar meetbare effecten
-3.14 bpm
Gemiddelde daling hartslag
Lagere
Bloeddruk en stress
Delta-golven
Diepe hersengolfactiviteit
Uren
Ontspannen na-effect
Bron: Poerio et al. (2018), "More than a feeling: Autonomous sensory meridian response (ASMR) is characterized by reliable changes in affect and physiology"
Wat kun je verwachten?
Van binnenkomst tot thuiskomst
1
Aankomst & Ontvangst
Je wordt rustig ontvangen met een kopje thee. We nemen even de tijd om aan te komen. Geen haast, geen drukte.
2
De Massage
Je ligt comfortabel terwijl ik zachte hoofdmassagetechnieken combineer met ASMR triggers. Fluisterstemmen, zachte geluiden, en persoonlijke aandacht.
3
Nazorg
Na de massage is er tijd om rustig bij te komen. Geen gehaast, geen direct de deur uit. Het effect blijft vaak uren hangen.
Alleen voor vrouwen
ASMR massage is intiem en vraagt om vertrouwen. Om een veilige, ontspannen sfeer te garanderen, bied ik deze behandeling uitsluitend aan vrouwen aan. Zo kun je volledig ontspannen zonder enige drempel.
Tarieven
Inclusief ontvangst en nazorg
Kriebelkwartiertje
Speciaal voor kinderen van 8-14 jaar
€45 / 30 minuten
Kinderen 8-14 jaar
- Aangepast voor kinderen
- Korte, speelse sessie
- Ouder kan erbij zijn
- Veilige introductie
Official ASMR Academy Salon Partner
Gecertificeerd door de ASMR & Massage Academy. Getraind in wetenschappelijk onderbouwde technieken die ontspanning meetbaar maken.
Gecertificeerde opleiding
Kwaliteitsgarantie
Continue bijscholing
Veelgestelde vragen
Moet ik gevoelig zijn voor ASMR?
Nee. Niet iedereen ervaart de typische ASMR-tinteling, maar de combinatie van zachte aanraking en rustgevende geluiden zorgt bij vrijwel iedereen voor merkbare ontspanning. Je hoeft niet "gevoelig" te zijn.
Is dit geschikt als ik in therapie ben?
ASMR massage is een aanvulling op therapie, geen vervanging. Het kan helpen om je zenuwstelsel tot rust te brengen, waardoor therapeutisch werk soms effectiever wordt. Overleg wel even met je behandelaar.
Hoe lang houdt het effect aan?
De meeste mensen merken dat het ontspannen gevoel nog uren aanhoudt na de sessie. Sommigen slapen de nacht erna beter. Het effect bouwt op bij regelmatige sessies.
Waarom alleen voor vrouwen?
ASMR massage is intiem en vraagt om volledige overgave. Door dit uitsluitend aan vrouwen aan te bieden, creeer ik een veilige ruimte waar je je volledig kunt ontspannen. Dit is een bewuste keuze voor kwaliteit en veiligheid.
Toe aan echte rust?
Gun jezelf een moment van diepe ontspanning
Geen telefoon, geen to-do lijst, geen zorgen. Gewoon jij en een uurtje volledige rust.